🏃‍♀️9 августа по всей стране состоится Всероссийская соседская зарядка, которая пройдёт в формате флешмоба, по инициативе общероссийского проекта «Добрые соседи».

❗️Приглашаем жителей Беловского муниципальный округа так же присоединиться к этой акции. О местах проведения акции сообщим дополнительно. Следите за нашими новостями.

#добрыесоседи #соседскаязарядка #соседскаязарядкаКузбасс #БеловскийМО

На отдыхе ребёнку может внезапно понадобиться помощь: рвота, порез, ожог. Ночью аптеки закрыты, а в лесу или в горах и вовсе нет доступа к медикаментам.

Всегда берите с собой аптечку, даже в короткую поездку. В карточке — список необходимых средств. Распечатайте его и отмечайте при сборах. Препараты подбирайте с учётом рекомендаций врача.👨🏼‍⚕️

❗️При болезни — вызывайте скорую помощь (по ОМС в РФ или по страховке за рубежом).

Скоро начнется сезон арбузов, самое время подготовиться к нему.

Полезные советы:

🔸Жёлтое пятно на боку — крупное и яркое. Чем насыщеннее цвет, тем дольше арбуз лежал на земле и набирался сахара.
🔸Хвостик — сухой и скрученный. Зелёный — признак недозрелого плода.
🔸Кожура — гладкая, блестящая, с чётким рисунком. Матовая или мягкая — повод насторожиться.
🔸Постучите — звук должен быть звонким, «резонирующим»: признак плотной, сочной мякоти.
🔸Сожмите арбуз — лёгкое потрескивание говорит о спелости.

Лайфхак:

✔️Бессемянные — не хуже, а часто даже слаще, это гибриды, а не подделки.
Полоски — не показатель спелости, это зависит от сорта.
✔️Самые вкусные — средние, 5–8 кг. Крупные часто менее насыщенные.

Делитесь советами с близкими!

31 июля 2025 года в управлении социальной защиты населения Беловского муниципального округа прошла лекция для муниципальных служащих на тему: «Манеры поведения муниципальных служащих».
В ходе лекции были рассмотрены следующие вопросы:

1. Понятия «манеры поведения» и «манеры поведения муниципальных служащих».
2. Основные принципы служебного поведения и правила поведения муниципальных служащих.
3. Обязанности муниципальных служащих, речь и внешний вид.
4. Кодекс этики и ответственность за нарушение правил поведения.

Кратко расскажем о том, что такое тепловой удар и как от него уберечься. Его путают с солнечным ударом — состоянием, вызванным прямым воздействием солнечных лучей на голову. Однако это разные понятия. Тепловой удар возникает в результате общего перегрева организма.

В каких местах повышенная опасность:
🔹 в теплице
🔹 в сауне или бане
🔹 в ванной
🔹 в душевой кабине
🔹 в пекарне или гончарной мастерской
🔹 в оранжерее
🔹 в закрытом пространстве
на улице в жару, даже с головным убором
🔹 в закрытой машине

Признаки того, что нужна помощь:
🔴 жалобы на шум в ушах и головную боль
🔴 шатающаяся походка
🔴 вялость
🔴 одышка
🔴 учащенный пульс
🔴 покраснение или бледность кожи
🔴 сухость во рту
🔴 тошнота или рвота
🔴 температура

При обнаружении первых симптомов теплового удара, вызывайте скорую помощь.

Фотодерматит, или аллергия на солнце, встречается у каждого пятого. Это повышенная чувствительность кожи к ультрафиолету, сопровождающаяся зудом, высыпаниями, покраснением и раздражением.

Кто в группе риска?
▫️ Светлая кожа
▫️ Генетическая предрасположенность
▫️ Прием лекарств или использование косметики, повышающих чувствительность к солнцу
▫️ Хронические заболевания

Что делать при симптомах:
▫️ Сразу уйти в тень
▫️ Обратиться к аллергологу
▫️ Принимать антигистаминные препараты
▫️ Использовать противовоспалительные мази
▫️ При необходимости пройти очищение организма

Профилактика — ключ к защите:
▫️ Солнцезащитный крем SPF 30+ (наносить за 30 мин до выхода)
▫️ Обновлять защиту каждые 2 часа
▫️ Носить головные уборы, очки и одежду из натуральных тканей
▫️ Избегать солнца с 11:00 до 16:00

Берегите себя и знайте, как защитить своё здоровье даже в солнечный день!

«Материнство и детство: повышение рождаемости и поддержка семей
с детьми» — это анкета, которую предлагается пройти кузбассовцам на портале Госуслуг.

Пройдя по ссылке https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/536186/, вы авторизуетесь и увидите вопросы. Они касаются планирования семьи, детей, мер государственной поддержки, повышения рождаемости.

Анкета проводится с целью совершенствования демографической политики в регионе, состоит из 14 вопросов, не содержит персональных сведений. Принимайте участие в анкетировании! Важно мнение каждого!

Оплачивать важные услуги стало проще — всё можно сделать онлайн, не выходя из дома, например:
✅ госпошлины
✅ налоги и налоговые задолженности
✅ проезд по платным дорогам
✅ штрафы
✅ услуги ЖКХ
✅ детский сад, дошкольное или дополнительное образование для ребенка
✅ задолженность по исполнительному производству

Каким способом можно оплатить:
🔵 через Систему быстрых платежей (СБП)
🔵 банковскими картами
🔵 со счета мобильного телефона операторов
🔵 с помощью электронного кошелька ЭЛПЛАТ

Обратите внимание, что по некоторым платежам может взиматься комиссия. Это зависит от банка и тарифов платежной системы.

Чтобы узнать о новых счетах, штрафах и задолженностях, достаточно перейти на официальный сайт Госуслуг.

Налоговый вычет предоставляется в размере 18 000 рублей за год и распространяется на лиц:
🔹награждённых знаком отличия при условии пройденной диспансеризации;
🔹выполнивших нормативы испытаний ГТО.

Работодатель в праве применять эти вычеты при выплате заработной платы и исчислении НДФЛ по аналогии с другими стандартными вычетами.

✅ Налогоплательщик может применить такой вычет единовременно в любом месяце налогового периода, но не ранее месяца подтверждения налогоплательщиком права на его получение.

Пишите правильный ответ в комментариях.