Занятие по скандинавской ходьбе

В рамках реализации федерального проекта «Демография»: регионального проекта «Старшее поколение»,  в преддверии празднования 300-летия Кузбасса, в честь 4 ноября  – «День народного единства»  в с. Сидоренково  прошло очередное занятие для пожилых людей по скандинавской ходьбе.

dav

Социальный работник  Романова Ирина Сергеевна рассказала  историю возникновения скандинавской ходьбы, ее особенности, дала рекомендации, как правильно  выбрать палки. Затем провела разминку, показав упражнения для разогрева мышц и суставов перед началом ходьбы и показала, как правильно ходить. В мероприятие приняли участие 9 пенсионеров.

3 (6)

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.